jagbarajoggarlite

Ställde klockan en timme tidigare idag och tog omvägen om Västra Hamnen för 5 kilometers löpning.

Väldigt skönt att ha det gjort. Men också deppigt att tiden var sämre än på länge.

Att Runkeepern stannade på 30:11 får jag helt enkelt hacka i mig och skylla på slarv med träningen den sista veckan samt två fester och för lite sömn.

Ändå bra att kroppen visar att den inte gillar slarv!

Nya tag nu och siktet inställt på Blodomloppet imorgon!