Första långrundan!
Jag har nån form av ambition att springa en lite längre runda på helgen. Och idag var det så dags för den allra första.
Nio kilometer va målet, men när jag väl va där kändes det lika bra att ta en till så det blev jämt.
Körde ett lite långsammare tempo än vanligt och snittade kilometern på 7 minuter.
Det var fuktig luft, barrdoft och mjukt underlag. En tur förbi ufot samt en sväng upp på klitterna för ett par hundra meters sandträning.
En mycket bra runda helt enkelt!
Kommentarer
Trackback
